2007.12.17 free メタボなパパプのWii Fit

こんにちは。社内で最重量のパパプです。
もともと太りやすいタイプでしたが、仕事が忙しかったり
ストレスが溜まると間食が増え、食事の量が増え、気が付いたら
すでに危険領域になっていました。
若い頃は仕事が落ち着いた時に水泳などで体重をコントロール
していましたが、結婚してからはなかなか水泳などの時間が
とれず、体重を減らす機会を失っていました。
もともと、めんどくさがりで、「間食禁止！」「寝る前に運動」
などの目標をたてるも、長続きさせられないのが体重増加の一番
の原因何だけど…そんなおいらに待望のＷｉｉ　Ｆｉｔが登場！！

一項目が短かい事や、選択する内容にもよるけど、とにかく楽しい。
毎日記録が付くものだから、前日より成績が悪いと悔しい。
まともに出来なかった片足立ちが、安定してきたのが嬉しい。
そんなこんなで、買ってから一日３０分以上続けています。

残念な事に体重に変化はありませんが、軽く汗をかく程度に、
また筋肉痛になる程度に運動できているみたいです。

毎日自分の体重の変化がわかるとのもこのゲームの魅力かも
知れないです。

問題は、めんどくさがりで飽きっぽいおいらがいつまで続くか…
乞うご期待。

お気に入りは、燃焼フラフープと踏み台ダンス。いい汗かきます。
苦手なのはヨガ全般…体が硬いので苦労します。